เล่นสเก็ตบอร์ด

เล่นสเก็ตบอร์ด

ข้อควรรู้ในการเล่นสเก็ตบอร์ด กีฬายอดนิยม ของคนรุ่นใหม่

ข้อควรรู้ในการเล่นสเก็ตบอร์ด กีฬายอดนิยม ของคนรุ่นใหม่ กระแสสเก็ตบอร์ด กำลังมาแรงมากในขณะนี้ เป็นกีฬาที่ผู้เล่นจะได้ฝึกวาดลวดลาย ผ่านการทรงตัวบนแป้นสเก็ต นอกจากความสวยงามของท่วงท่า ที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวแล้ว ยังเป็นกีฬาที่ได้ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเกือบทุกส่วนอีกด้วย

เล่นสเก็ตบอร์ด

เลือกบอร์ดให้ตรงความต้องการของคุณ

ในปัจจุบันบอร์ดที่วางขายตามท้องตลาด มีหลากหลายรูปแบบและยี่ห้อ ให้เลือกซื้อตามระดับความสามารถ และความสนใจที่แตกต่างกันไป ลองไปที่ร้านขายอุปกรณ์สเก็ตบอร์ด ใกล้บ้านของคุณ เพื่อเลือกดูบอร์ดประเภทต่าง ๆ และขอคำแนะนำจากนักสเก็ตบอร์ด ที่มีประสบการณ์สูง ในการเลือกบอร์ด ที่เหมาะสมกับสรีระร่างกาย และความต้องการของคุณ

อุปกรณ์สเก็ตบอร์ดมีหลายราคาขึ้นอยู่กับคุณภาพ

หากคุณเป็นมือใหม่ ที่อยากเล่นสเก็ต แนะนำว่าให้ลองถามเพื่อน ที่เล่นสเกตเก่ง ๆ หรือเซลล์ขายสเกตบอร์ด ที่มีประสบการณ์ ให้แนะนำแบรนด์สเกตบอร์ดให้คุณ แล้วคุณก็ต้องซื้อเสื้อผ้าที่สวมใส่สบาย และรองเท้าสเกตบอร์ดสักคู่

  • รองเท้าสเกตเป็นอะไรที่สำคัญมาก เพราะเวลาคุณเล่นคุณ จะต้องเคลื่อนไหวเท้าของคุณได้ถนัดและสะดวกสบาย เพราะถ้าไม่มีรองเท้าสเกตแล้ว ข้อเท้าของคุณก็จะหมุนมากเกินไปแล้วจะทำให้คุณล้ม
  • คุณควรจะลงทุน ในเรื่องอุปกรณ์ความปลอดภัยด้วย อย่างเช่น หมวกกันน็อค สนับเข่า สนับศอก เพื่อปกป้องคุณเวลาคุณล้มหรือมีอุบัติเหตุ อุปกรณ์เหล่านี้สำคัญอย่างมากสำหรับมือใหม่
เล่นสเก็ตบอร์ด

ดูคลิปวิดีโอตัวอย่างการเล่นเยอะ ๆ

คลิปวิดีโอตัวอย่างการเล่นสเก็ต ถือเป็นหัวใจสำคัญของการเล่นสเก็ ซึ่งในปัจจุบันคลิปวิดีโอ สอนเล่นสเก็ต มีอยู่มากมายบนอินเทอร์เน็ต ซึ่งคุณสามารถค้นหาได้ ตั้งแต่การแสดงลีลาท่าทาง จากนักสเก็ตบอร์ดมืออาชีพ ไปจนถึงเคล็ดลับ และคำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับมือใหม่ การดูคลิปวิดีโอเหล่านี้ จึงเป็นสื่อชั้นดีที่ช่วยให้คุณสามารถเรียนรู้เทคนิคขั้นสูงต่าง ๆ สำหรับการฝึกเล่นสเก็ตของคุณ

อย่ากลัวที่จะล้ม

ไม่มีนักสเก็ตบอร์ดคนใด ที่ไม่เคยร่วงตกลงมาจากบอร์ดมาก่อน แม้คุณอาจรู้สึกท้อแท้ใจไปบ้าง แต่การพลาดล้มเสียบ้าง จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการล้ม ด้วยท่าทางเหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยง ไม่ให้เกิดการบาดเจ็บอย่างรุนแรงได้ สิ่งสำคัญคือการป้องกันศีรษะไว้ โดยสวมหมวกกันน็อกทุกครั้ง รวมทั้งสวมสนับข้อมือไว้ เพื่อกันแรงกระแทก และป้องกันการเกิดรอยถลอกจากการล้ม ซึ่งเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ตามปกติ ในโลกของกีฬาสเก็ตบอร์ด

ลองเคลื่อนบอร์ดลงมาจากทางลาด

การเรียนรู้การปล่อยให้แรงโน้มถ่วง เป็นตัวขับเคลื่อนบอร์ด เป็นก้าวสำคัญในการพัฒนาตนเอง ไปสู่นักสเก็ตบอร์ดที่เก่งยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องเร่งเร้าตัวเอง ให้ทำได้โดยเร็ว ในช่วงแรกคุณอาจยังคงรู้สึกกลัว กับการเคลื่อนบอร์ด ลงมาจากทางลาดอยู่บ้าง ดังนั้น ลองเริ่มต้นด้วยการทำความคุ้นเคย กับการเคลื่อนบอร์ดด้วยแรงโน้มถ่วง และฝึกฝนการควบคุมบอร์ ดลงมาจากทางลาดให้ดี

เล่นสเก็ตบอร์ด

ลองฝึกท่าต่างๆ เมื่อมีความพร้อม

หลังจากที่คุณเริ่มคุ้นเคย กับการบังคับบอร์ด และสามารถทรงตัวบนบอร์ดได้ โดยไม่ร่วงตกลงมาแล้ว คุณอาจมีความพร้อมมากพอ ต่อการเรียนรู้ท่าใหม่ ๆ สักหนึ่งถึงสองท่า เห็น หรือไม่ว่าความพยายามที่ผ่านมาของคุณ เริ่มสัมฤทธิ์ผลแล้ว! ตัวอย่างของท่าพื้นฐานง่าย ๆ ที่เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งหัดเล่นสเก็ตได้แก่ ท่า Ollie, ท่า Griind, ท่า Shove-it, ท่า kickflip

สวมอุปกรณ์ป้องกันอยู่เสมอ

สิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้ในการฝึกเล่นสเก็ต คือหมวกกันน็อคสำหรับสเก็ตบอร์ด ที่มีพื้นผิวเรียบ และสายรัดคางที่แน่นกระชับ เพื่อป้องกันศีรษะของคุณ จำไว้ว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย ที่คุณจะไม่ร่วงตกลงมาจากบอร์ด ดังนั้น คุณจึงควรคำนึงถึงความปลอดภัย เป็นอันดับแรกด้วยการสวมหมวกกันน็อคทุกครั้ง

จะเห็นได้ว่ากีฬาสเก็ตบอร์ด เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากในขณะนี้ การที่จะฝึกให้เก่งได้เลย ก็ต้องใช้เวลา ไม่มีใครเล่นเก่งเลยตั้งแต่แรก ถ้าคุณอยากทำได้หลาย ๆ ท่า ก็ต้องฝึกเล่นบ่อย ๆ และที่สำคัญอย่าลืมสวมอุปกรณ์ป้องกันทุกครั้งที่เล่น เพื่อความปลอดภัยด้วยนะคะ

 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *